Ge kroppen träningstid!
Minimera antalet lyft och lyft rätt om du måste lyfta. Sjukgymnast Marlene Olsen Öbrink pekar på risksituationerna i förskolan och tipsar om lösningar. Du får dessutom tre övningar för en starkare rygg.
Läsa vidare?
Denna artikel är publicerad i Förskoletidningen
För att läsa vidare behöver du logga in.
Är du inte prenumerant än?
Förskoletidningen ger dig inspiration, fördjupning, diskussionsfrågor och övningar – verksamhetsnära kompetensutveckling när den är som bäst!